Une Exceptionnelle retraite Yoga avec Alexandra Rosenfeld

Bienvenue dans notre retraite yoga exclusive avec Alexandra Rosenfeld ! 

Rejoignez-nous pour trois jours inoubliables dans un écrin de verdure et de tranquillité où vous pourrez vous ressourcer et vous reconnecter avec vous-même.

Cette retraite est conçue pour vous offrir une expérience holistique unique, alliant pratique du yoga, alimentation vegan et découverte des produits distribués par Alexandra Rosenfeld.

Imaginez-vous entouré(e) par la beauté paisible de la nature à l'airial du branasse à Seignosse, bercé(e) par le chant des oiseaux et l'odeur subtile des arbres. Vous serez hébergé(e) dans un lieu enchanteur, spécialement choisi pour sa sérénité et son harmonie avec l'environnement.

Chaque matin, vous commencerez votre journée par une séance de yoga guidée par Alexandra Rosenfeld elle-même (voir programme). 

Son expertise et sa passion pour le yoga vous aideront à approfondir votre pratique, à améliorer votre flexibilité et à trouver l'équilibre intérieur.

Après votre séance de yoga, vous serez invité(e) à savourer une délicieuse restauration vegan préparée avec soin, mettant en valeur les saveurs naturelles des aliments frais et biologiques. 

Chaque repas sera une expérience gustative équilibrée et nourrissante, conçue pour soutenir votre bien-être physique et mental.

Pendant la retraite, Alexandra Rosenfeld vous présentera également les produits qu'elle distribue. 

Vous découvrirez une gamme de produits naturels et respectueux de l'environnement, soigneusement sélectionnés pour vous aider à prendre soin de votre corps et de votre esprit.

En dehors des séances de yoga et des présentations, vous aurez du temps libre pour vous faire masser (en option, à demander lors de l'inscription) vous détendre, méditer, Julien vous proposera également des petites randonnées ou simplement vous reposer dans le calme de cet endroit magique.

Rejoignez-nous pour cette retraite yoga exceptionnelle avec Alexandra Rosenfeld et offrez-vous un moment de pure détente, de bien-être et de connexion profonde avec vous-même. 

Réservez dès maintenant votre place et préparez-vous à vivre une expérience inoubliable dans un cadre idyllique. 

Namaste !

PROGRAMME:

Vendredi 22 mars 

17h: Arrivée des participants.es

18h-19h: cercle d’ouverture et petite pratique 

20h: dîner

Samedi 23 mars 

9h-10h: warrior yoga 

11h: brunch suivi de temps libre 

15h: rando ou run en forêt 

17h30: Yin yoga 

20h: dîner

dimanche 24 mars 

9h-10h: renforcement pilates style & stomach vaccum 

11h: cercle de fermeture 

12h: brunch 

13h: rando ou run en forêt

OFFRE EARLY BOOKING : 

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